Nya rutiner - En utmaning

maj 31, 2023

Idag skall jag sluta lura mig själv, jag vet att de närmaste dagarna kommer att vara ett helvete, men det måste gå, andra har gjort det före mig , och klarat det- så jag MÅSTE också klara det.

Jag skall verkligen sluta att dra in nikotin i mina lungor,helt !

Den senaste tiden, har jag minskat rejält p.g.a att jag helt enkelt inte kunnat, då pollenallergin varit så jäkla aktiv. Men nu får det vara slut på detta.

Har sagt detta förut och och otaliga gånger har jag slutat och inte kunnat hålla mig, men jag bara MÅSTE nu, så ni som känner mig kanske inte tror på mig.

Jag är så bestämd att jag t.om tagit hjälp av en coach. Jag hade ett möte med henne igår och nu, vi har träffats under en period nu 1ggr/ vecka och nu åker hon på 1 månad semester......och när hon är tillbaka....ska jag kunna säga att jag har slutat, jag MÅSTE klara detta, hon har givit mig ALLA de verktyg jag behöver, nu är det bara att använda dem.

Hon har också givit mig mycket, mycket mer, vi har gått igenom mycket annat i mitt liv, och jag har fått insikter, hurudan jag är samt orsakerna till mina beteende, hon har också givit mig nycklar till nåt nytt, något som jag gjort hela mitt liv, och som vi alla gör utan att tänka på det, det är att andas.....men vad är MEDVETEN ANDNING ?

Det har jag fått lära mig lite av och i höst ordnar hon en kurs i ämnet, så är ni intresserade så kan ni anmäla er här

.ONLINE KURS I MEDVETEN ANDNING 4.10 - 8.11 2023 - Mobil Yoga

Något som jag också vågat denna vecka, är att förverkliga en dröm, och gå på en audition för en teaterpjäs. Jag trodde att jag skulle få munhäfta , då jag blev lämnad ensam på scen och att jag skulle skämma ut mig totalt....Tji fick jag, istället fick jag beröm av regissören och klar alla de uppgifter jag fick, om jag sedan blir vald, har nog egentligen ingen betydelse, jag fick dock en fråga om att bli kontaktad som erfarenhets expert för att se på pjäsen innan den visas för publik, vilket var mycket smickrande och när jag sade att jag har "vänner " i föreningen Livsgnistan som kanske har mera erfarenhet av ämnet, sade regissören " du är en Livsgnista " Vilket nog gav nog denna dams självförtroende rejält skjuts uppåt ska ni veta !

Jag vill tacka livet Swedish Subtitles/ Subtitulos en Español

Sarah Dawn Finer - Kärleksvisan

Broder Jakob på 5 olika språk (med text!): Svenska, Spanska, Engelska, Franska, Tyska - YouTube

Denna sjöng jag på auditionen 4 gånger, normalt, högt, som om jag skulle vara rädd och till sist lycklig....och jag klara det, tänka sig, jag som trodde jag rökt sönder min röst.......